自己紹介

 

はじめまして、
ご訪問ありがとうございます(^^)

 

このサイトの管理人の「がわ」と申します。

 

28歳独身のフリーターです。

 

中学校2年生の頃に祖母を白血病で亡くし、
高校の頃に祖父を脳梗塞で亡くしました。

 

さらに、社会人2年目で、母を乳がんで亡くしました。

 

それ以来、なるべく健康に気を使って生活するようにして
いますが、なかなか仕事も忙しくて体調を崩してしまう日々
が続いてます。

 

私の実家は自営業を営んでいたので、それなりにお金がありました。

 

そのせいか、母がズボラだからなのかわかりませんが、食べ物は
出来合いのものが多く、お菓子やジュースも大量にありました。

 

 

さらに食事は肉が多く、家族は私以外は全員タバコを吸っています。

 

癌家系ということもあって、「このままじゃいけない」と思い
健康について勉強して日々気をつけるように心がけています。

 

 

癌は生活習慣病

母や祖母が癌になったことで、「もしかしたら
自分も・・・」と怖くなって、結構自分で調べたり
もしました。

 

その中で驚いたのが、癌が生活習慣病だということ。

 

遺伝性のものもありますが、大抵は生活習慣から
くるものだと知った時はかなり驚きました。

 

つまり癌家系というのは、「癌になるような生活」を
送っている家族の中にいることが原因とも言えます
からね。

 

ただ、同時に生活を改善すればある程度はリスクは避けられると
思ったらいてもたってもいられなくなって、さらに本を読み漁って
健康について勉強している日々です。

 

30代にさしかかり、そろそろ体のことも心配しなくてはいけない年頃。
最近では、癌や生活習慣病を意識した生活を日々送っています。

 

 


にほんブログ村 健康ブログ 病気予防へ