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参考書籍・感想記事一覧

がん予防に実は「日光浴」が有効なわけを読んでみました!内容はタイトル通り「日光浴」をすることによって、体内でビタミンDが生成され、がんの予防になるという感じです。日光というと紫外線のデメリットに注目されがちですが、実は適度な日光浴は癌予防だけではなく、体にも良いのです。「どういう原理でビタミンDが癌予防に効果があるか」という部分の詳しいメカニズムが、あまり触れらていていないのが残念ですが、デタラメ...